Postingan

Menampilkan postingan dari Februari, 2021

Blue Zones, Rahasia Hidup Lebih Lama

Blue Zones merupakan kota- kota pada dunia yg mempunyai angka harapan hidup tertinggi. Benar-benar normal bagi penduduk pada kawasan tersebut tuk hidup lebih dari 100 tahun. Tidak cuma itu, penduduk pada Ikaria (Greece), Okinawa (Jepang), dan Nicoya (Costa Rica)  jua mempunyai mutu hidup yg tinggi, yakni bahagia dan sehat. Para peneliti menyimpulkan adanya beberapa rahasia tuk hidup jauh lebih lama dan hari ini kami sudah menghimpun beberapa rahasia tersebut khusus tuk Kalian. The Ikarian Secret Kota pada Yunani ini mempunyai angka harapan hidup 10x lebih tinggi dari Amerika Serikat. Mereka mempunyai beberapa kebiasaan yg mempesona, diantaranya: The Okinawan Secret Mereka senantiasa mempunyai tujuan apa yg bakal pada kerjakan di hari itu, faktor ini disebut bersama calledkigai . Mereka mengembangkan calledkigai ini bersama mempererat hubungan bersama lingkungan. Hubungan bersama lingkungan dinilai menolong dalam mengembangkan emosi, fisik dan bahkan ekonomi. Mereka menanam makana...

Identifikasi dan Kendalikan Amarah Kalian

Perbuatan marah yakni perihal yg wajar dialami tiap makhluk hidup. Tetapi membutuhkan jua dikenang bahwa amarah yg meledak- ledak dan tak terkendali bisa beraktibat destruktif ataupun menghancurkan. Hari ini kami bakal menolong Kalian mengidentifikasi 3 tipe amarah dan step mengendalikannya.   1. Amarah meledak- ledak Di tipe ini, amarah yakni satu-satunya step tuk menyadarkan kesalahan seseorang. Penyebabnya yakni kurangnya pengertian bagaimana step menangani luka kemudian semuanya disalurkan bersama step yg meledak- ledak. Tak jarang orang bersama tipe amarah ini memakai kata- kata kasar dalam penyampaian emosinya dan lalu menyesal. Step mengendalikan: Observasi memperlihatkan bahwa emosi tuk marah cuma bertahan kurang dari 2 detik pada syaraf. Lebih dari itu amarah yakni pilihan seseorang. Soalnya itu, step paling ampuh yakni bersama menanti dan menguasai emosi diri sendiri. Kalian bisa berbalik badan ataupun memejamkan mata tuk meredam emosi. 2. Amarah Terpendam Di tipe ini, se...

4 Kiat Membersihkan Gorden

Kegunaan gorden sebagai pembatas serentak rancangan menjadikannya senantiasa ada nyaris pada tiap hunian. Akan tetapi seringkali kita lengah tuk membersihkannya secara berkala. Bayangkan berapa tebal debu yg menempel dan mengusik kesehatan apabila gorden dibiarkan tergantung berbulan- bulan tanpa dibersihkan. Nah, tuk menghindarinya kami memiliki beberapa kiat yg dapat berguna. 1. Amati instruksi perawatan yg tertera Instruksi perawatan gorden merupakan faktor pertama yg mesti diamati dalam proses pencucian gorden. Perihal ini terlalu penting mengenang tiap bahan yg dipakai mempunyai teknik perawatan yg berlainan. 2. Turunkan gorden dan pisahkan dari pengaitnya Berhati-hatilah sewaktu melepas pengait dari gorden. Seringkali orang tak benar-benar mengamati mengenai pengait gorden, padahal kalau ikut tercuci bisa mengakibatkan rusak ataupun robeknya gorden. 3. Pisahkan sama cucian lain Ada beberapa faktor yg memerlukan diamati dalam proses pencucian gorden. Yg pertama merupakan gorden ta...

Meja Kerja = Pribadi Kamu

Meja kerja merupakan lokasi menghabiskan waktu terbanyak dalam ruangan kerja. Meja kerja lalu menjadi cerminan diri pemiliknya. Kamu bisa menilai step melakukan pekerjaan seseorang dari menyaksikan meja kerjanya. Berikut merupakan beberapa ‘kondisi’ meja kerja yg biasa didapatkan, sesuaikah sama karakter Kamu? 1. Tertata Rapih Segala sesuatu diatas meja tipe ini tertata rapih, dimulai dari tumpukan kertas sampai penempatan alat tulis dan kalender. Kerapihan ini menandakan penggunanya teliti dan bisa dipercaya. Pekerjaan selesai sama baik dan cocok waktu. 2. Kacau Meja semrawut tak senantiasa mempunyai arti sama perihal pemiliknya. Orang- orang inovatif umumnya mempunyai meja kerja yg semrawut, tetapi justru sama seperti itu mereka bisa keluar imajinasi dan melakukan pekerjaan cocok tenggat waktu. Tetapi memang, seringkali kesan arogan dan tak menggembirakan melekat di pemilik meja semrawut. 3. Penuh sama Barang Mempunyai banyak barang diatas meja kerja menandakan bahwa pemiliknya terbu...

Alih Kegunaan Mebel Lama

Gambar
Mebel lama tak mesti senantiasa selesai pada gudang, garage sale atau pada lokasi pembuangan cuma masalahnya sudah terlihat usang. Sedikit perubahan di furnitur Kamu bisa mengganti bentuk dan menyertakan aksen tersendiri di ruang. Hari ini, kami bakal memperkenalkan beberapa step tuk mengoptimalkan kegunaan furnitur lama Kamu. source: apartmenttherapy 1. Lokasi tidur bayi → Meja Menimba ilmu Di saat Anak sudah besar dan lokasi tidur semasa bayinya sudah tak berfungsi, ubah saja menjadi meja menimba ilmu. Lepas satu dari yang lain sisi samping lokasi tidur. Letakkan triplek yg sudah dicat hitam sebagai alas supaya anak leluasa mencorat coret bersama kapur. Pasangkan bersama kursi, lengkapi bersama lokasi penyimpanan alat tulis dan desain lucu tuk memperbesar semangat menimba ilmu anak. source: 12oaksblog 2. Tangga → Gantungan handuk Tangga yg sudah lapuk tentu bahaya bila dipakai. Alih fungsikan saja menjadi lokasi menggantung handuk. Cat ulang bersama corak yg senada bersama ruang sehi...

Kiat Mensiasati Perbedaan Pemasukan pada antara Pasangan

Tuntutan kondisi seringkali bikin Kamu dan pasangan sama- sama melakukan pekerjaan tuk menyanggupi keperluan. Bersama perkembangan karir yg berlainan di tiap orang, kemungkinan terjadinya perbedaan pemasukan antara pasangan pun tak dapat disingkirkan. Meskipun sudah bukan perihal aneh lagi apabila wanita berpenghasilan lebih tinggi dari pria, akan tetapi di beberapa pasangan masih memiliki potensi memunculkan pertentangan. Tuk menghindarinya, Kamu dapat terapkan kiat berikut. 1. Terapkan Taktik Komunikasi Pandailah membaca suasana sebelum bicara bersama dengan pasangan. Yg tak kalah penting yakni step penyampaian. Tentukan pasangan dalam kondisi santai dan mood yg baik, baru utarakan bahwa Kamu bersama dengan senang hati bakal menanggung dana pelunasan rumahl.Penggunaan kata yg pas serta intonasi yg enak didengar bakal bikin pasangan tak merasa tersinggung. 2. Berbagi Tanggung Jawab Budget hidup tinggi pada kota besar tak lagi dapat disingkirkan. Maka mengendalikan keuangan yakni penye...

Kiat: Menyulap Hunian Biasa Menjadi Ramah Lingkungan

Gambar
Merawat serentak mengamankan lingkungan dari kerusakan ialah tanggung jawab kita sebagai komponen dari penduduk dunia. Nah sebagai permulaan, mulailah dari lokasi tinggal Kalian yg mempergunakan material ramah lingkungan. Kami memiliki beberapa kiat tuk Kalian.    source: hokkfabrica Penggunaan kayu tak senantiasa berarti menghancurkan lingkungan. Jalan tengah tuk dapat mempergunakan hasil hutan tanpa merusaknya yakni bersama dengan memakai kayu reclaimed ataupun jua diketahui sebagai kayu daur ulang. Meski ‘bekas’, kayu reclaimed ini umumnya berusia tua lalu kualitasnya tak disangsikan.    source: gayaoptima Tambahkan panel solar di komponen atap hunian sebagai penyerap energi matahari. Selain ramah lingkungan, panel solar bisa meminimalisir tagihan listrik hingga 50%. Budget pemasangannya memang terbilang mahal, akan tetapi bisa bertahan sampai 25 tahun lamanya. source: pintores-decoradores Sebagai pengganti Air Conditioner, Kalian bisa melapisi dinding bersama den...

Customer Stories: Tania’s Living Room

Gambar
  Nama: Tania Kusnandar Tempat: Jakarta Selatan Scorpio terpesona bakal segala sesuatu yg efektif serta terbaru bersama sedikit sentuhan hal-hal unik. Ketertarikan tersebut tercermin dalam ruang seluas 90 m² milik keluarga besar Kusnandar. Mewakili pihak keluarga, Tania Kusnandar berbagi cerita perihal sentuhan pribadinya di ruangan tamu.   Apa latar belakang Kalian? Saya menuntut ilmu bisnis marketing pada San Fransisco sehingga transfer ke Los Angeles. Nah, 3 tahun belakangan ini saya bantu usaha keluarga pada unsur Human Resources pada Meiso Reflexology. Gaya interior semacam apa yg diaplikasikan di semua unsur hunian? Hunian ini di dasarnya didesain bernuansa Bali bersama beberapa unsur ruang yg terbuka. Ruang yg terbuka ini selain memperkuat nuansa Bali jua berfungsi tuk bikin sirkulasi udara pada ruang kian sejuk. Dan tuk mendukung nuansa Bali pada hunian, saya menyeleksi barang-barang yg berwarna senada bersama alam semacam putih, coklat dan abu-abu. Gay...

Kiat Mengembangkan Social Skill

Gambar
Social Skill ataupun kecakapan bersosialisasi penting dikuasai tuk memudahkan Kamu meraih kesuksesan. Di beberapa orang kesanggupan ini sudah ada semenjak lahir. Akan tetapi bagi yg merasa butuh mengasah diri, kami mempunyai beberapa step tuk menolong Kamu mengembangkan seni mengatakan, gerak tubuh bahkan ekspresi wajah. 1. Mendengar tuk Mengerti Biasanya kita otomatis merespon di saat kawan ataupun rekan kerja sedang berkeluh kesah. Paling baik yakni menyimak terlebih dulu tanpa berkomentar. Camkan bahwa kadang-kadang orang cuma butuh didengar dan dipahami. Apabila memang diperlukan barulah Kamu mengasi rekomendasi yg positif. 2. Mengapresiasi Hasil Kerja Apapun posisi Kamu dalam tim, usahakan tuk senantiasa membagikan apresiasi apabila kawan satu tim ataupun divisi lain sekalipun melakukan pekerjaan hanya baik. Jangan pelit sanjungan dan senantiasa ucapkan terima kasih. Faktor ini bisa memacu semangat kerja dan bikin hubungan Kamu hanya mereka menjadi mendingan. 3. Memperbaiki Bahas...

Hunian Ramah Bagi Buah Hati

Gambar
Keamanan buah hati tentu menjadi prioritas bagi para orang tua. Masalahnya lupa sedikit saja, luka ataupun cedera dapat diderita buah hati Kamu. Akan tetapi jua tak berarti anak tak leluasa bergerak. Mensiasatinya sebetulnya cukup gampang, yakni memakai perabotan yg didesain ramah anak.   source: peenty Lokasi Tidur Anak Pilah lokasi tidur yg kuat dan mempunyai bantalan lembut pada sekelilingnya. Tentukan tak ada celah yg dapat saja mengakibatkan kaki ataupun tangannya terjepit. Letakkan karpet tebal dan lembut pada sekitar lokasi tidur sebagai pelindung bila anak  terjatuh. source: banindy Kamar Mandi Tentukan lantai kamar mandi senantiasa kering supaya tak mengakibatkan terpeleset. Sediakan karpet yg bisa menyerap air. Siapkan kursi pendek sebagai pijakan tuk meraih wastafel. Jauhkan benda-benda elektronik dan obat-obatan dari jangkauan anak. source: taringa Area Dapur dan Ruangan Makan Tentukan kaitan kursi gantung kuat sebelum dipakai. Kursi jenis ini bakal bikin anak dud...